Adriana Serra
Psicologa specializzata in psicoterapia breve strategica
Aiutare le persone a trovare soluzioni per affrontare e superare un problema è l’obiettivo del mio lavoro
Pratico
Il mio approccio è orientato alla soluzione, focalizzato sul presente e sull’interruzione dei meccanismi che mantengono attivo il problema, per fare in modo che la persona possa cominciare il prima possibile ad agire per stare meglio e che fin dalle prime sedute ci siano miglioramenti significativi.
Personalizzato
L’intervento è costruito sulla base delle caratteristiche uniche della persona, della sua storia di vita, dei suoi valori e della sua sensibilità. La persona è al centro: base del lavoro è un ascolto attento e non giudicante finalizzato alla comprensione dei bisogni e alla definizione concordata dell’obiettivo.
Per tutti
L’intervento proposto è utile in un gran numero di situazioni: dal trattamento dei principali disturbi psicologici fino alla consulenza psicologica e al sostegno psicologico, focalizzati sulla risoluzione di un problema, sul superamento di una crisi, sul sostegno alla genitorialità, sul benessere e la crescita personale.
Adriana Serra
Sono psicologa, laureata presso la facoltà di psicologia di Firenze, iscritta all’ordine degli psicologi della Toscana con il n. 7342 e specializzata in psicoterapia breve strategica presso il Centro di Terapia Strategica di Arezzo.
Ho scelto di lavorare utilizzando tecniche e strategie psicologiche pragmatiche e funzionali, strutturate in funzione dell’obiettivo da raggiungere, per aiutare la persona, la coppia, la famiglia a trovare soluzioni, risolvere problemi e difficoltà, affrontare momenti di crisi, prendere decisioni, raggiungere obiettivi o migliorare la propria performance.
Disturbi fobici e ansiosi
- disturbo da attacchi di panico
- agorafobia
- disturbo d’ansia generalizzato
- disturbo da stress post traumatico (PTSD)
- fobie specifiche
- fobia sociale
Disturbi dell’umore
- depressione
- lutto
Disturbi ossessivi e ossessivo-compulsivi e correlati
- disturbo ossessivo
- disturbo ossessivo-compulsivo
- dubbio patologico
- disturbo da dismorfismo corporeo o dismorfofobia
- tricotillomania
Paranoia e manie di persecuzione
Disturbi sessuali
- disturbi del desiderio sessuale
- difficoltà o disturbo di erezione
- disturbo dell’eccitazione sessuale femminile
- vaginismo
- dispareunia
- eiaculazione precoce
- disturbo dell’orgasmo o anorgasmia
Problematiche legate allo studio
- disturbi specifici dell’apprendimento (DSA) e bisogni educativi speciali (BES)
- ansia da prestazione
- fobia scolare
- blocco nello studio
- problemi di condotta
Terapia indiretta
Problemi dell'infanzia e dell'adolescenza
- disturbo ossessivo-compulsivo
- disturbo oppositivo-provocatorio
- mutismo
- ansia sociale e disturbo da isolamento
- disturbo da deficit dell’attenzione con iperattività (ADHD)
- paure e fobie
- enuresi notturna
Dipendenze
- da sostanze (alcol, fumo, droghe)
- senza sostanze (internet, videogiochi, shopping compulsivo, gioco d’azzardo patologico)
Sostegno alla genitorialità
Aiutare i genitori ad aiutare nel modo migliore i propri figli
Difficoltà nella sfera personale e relazionale
- momenti di difficoltà o di crisi personale
- insicurezza
- difficoltà nel compiere una scelta
- momenti di passaggio
- blocco della performance
- “mal d’amore”
- gestione dei conflitti
- adattamento allo stress
- gestione della rabbia
- difficoltà a perseguire i propri obiettivi
Problemi di coppia
- crisi di coppia
- difficoltà relazionali e di comunicazione
- costanti litigi
- gelosia estrema o patologica
Disturbi da sintomi somatici e disturbi correlati
- ipocondria
- patofobia
La terapia breve strategica
La terapia breve strategica è un modello specifico di psicoterapia pratico e orientato alla soluzione del problema, finalizzato al raggiungimento degli obiettivi desiderati dalla persona.
Il modello si distingue per diverse caratteristiche:
- Si definisce sempre un obiettivo concreto e condiviso all’inizio del percorso, così da tracciare la rotta;
- La durata dell’intervento è solitamente breve;
- Si lavora in genere sul qui e ora;
- Il professionista utilizza specifiche manovre, tecniche e strategie “su misura”, costruite ad hoc sulla base delle caratteristiche del paziente e della problematica da affrontare;
- L’intervento è di tipo attivo e prescrittivo: in seduta si danno prescrizioni, da eseguire tra una seduta e l’altra, con l’obiettivo di scardinare ciò che nutre il problema e ne impedisce la risoluzione;
- Permette di ottenere un cambiamento radicale e duraturo, costruendo un nuovo equilibrio più elastico e funzionale;
- Elevate efficacia ed efficienza.
Ho conosciuto la dott.ssa Serra in seguito ad un periodo della mia vita un po’ delicato, venendomi a mancare i punti fermi sui quali puntavo ormai da anni ho sentito il bisogno di avere un confronto con un professionista, nella dott.ssa Serra ho trovato da subito comprensione, professionalità, metodi funzionali e soprattutto una persona corretta e sincera con la quale cominciare un percorso che in tempi ragionevoli mi ha permesso di ritrovare la serenità, in poche parole un “rapporto significativo” che consiglierei a tutti!
Contattami
Usa il modulo qui sotto per inviarmi un'email.