da Adriana Serra | 21, Giu, 2019 | clinica adulti, Strumenti, tecniche e strategie
L’invito che spesso ci fanno – o che noi facciamo a noi stessi – a controllare le emozioni implica l’idea che le emozioni siano frutto della nostra volontà. Invece è ormai dimostrato che le emozioni si possono sentire soltanto spontaneamente, mai...
da Adriana Serra | 3, Giu, 2019 | clinica adulti, Strumenti, tecniche e strategie
Il dolore della perdita non passa mai del tutto. Decanta lentamente. Può trattarsi del lutto per qualcuno che non c’è più, del dolore legato a un amore che finisce, della nostalgia per un periodo della nostra vita che non tornerà. In questo casi, in genere, a...
